Budismo esencial – (Impartido por Guelong Karma Tenpa).

BUDISMO ESENCIAL

Martes 11:30 a 13:00 Hr. o 19:45 a 21:15 Hr.

En Budismo esencial se presentan, exploran y practican las enseñanzas fundamentales sobre las que se asienta toda la rica y profunda sabiduría del budismo.

Los primeros pasos, como en todo proceso de aprendizaje, es fundamental hacerlos con calma y acompañarse con el propio discernimiento. En el caso de las enseñanzas budistas, estos pasos, comienzan con algunos pocos interrogantes personales como, por ejemplo, ¿qué puedo hacer, y dejar de hacer, para encontrar una vida con sentido que resulte satisfactoria para mi y para los demás? Las primeras respuestas se encuentran en aquella sucinta definición que diera Buda cuando alguien le preguntó que podía hacer para ser una persona íntegra y feliz: “Abandona el dañar, procura hacer el bien y observa siempre tu mente”

Esta afirmación tan directa abre la puerta a un extenso abanico de enseñanzas y prácticas meditativas que en “Budismo esencial” se presentan de una manera cercana, pero sin alejarse de la visión o base, con la intención de llevar la experiencia a la vida cotidiana.

A continuación una breve descripción de los temas a tratar desde octubre de 2019 a junio del 2020. Este ciclo consta de tres bimestres, que pueden hacerse de forma completa o incorporarse cuando comienza un nuevo bimestre. Las enseñanzas tienen un hilo conductor pero, al mismo tiempo, cada bimestre es un ciclo en sí mismo, lo que facilita las nuevas incorporaciones.

Todas los audios de las enseñanzas y material audio visual que se haya usado en las enseñanzas podrán ser descargados de la página web del Centro. Material solo disponible para los inscriptos

Al final de estas siguientes descripciones encontrarás las condiciones de inscripción imprescindibles de completar. Por más consultas envía un mail a centrokagyumadrid@gmail.com

1º Bimestre

Temas:

  • Una vida con sentido
  • Atrapados en la realidad
  • Virtud y compasión

Teniendo como base el “Entrenamiento de la mente en siete puntos” se incentiva a confiar en las circunstancias y capacidades que poseemos para reconocer por nosotros mismos la sabiduría de la incertidumbre, las confusión como un elemento clave del sufrimiento, la ausencia de ego al nivel más básico y las cualidades que se pueden encarnar.

Practica meditativa:

Calma mental y compasión en todos los encuentros y, especialmente, el último martes de cada mes.

Fechas:

  • Octubre: 8, 15, 22, 29.
  • Noviembre: 5, 12, 19, 26.

De manera excepcional alguna fecha puede sustituirse por un video offline con el tema correspondiente.

Apoyos didácticos: en todos los bimestres se tiene la posibilidad de descargar de la web las grabaciones en mp3 de la enseñanza, de la práctica y de todas las imágenes, esquemas y resumen de los puntos principales vistos. También de los enlaces de los audios que pudieran proyectarse en cada enseñanza.

Plantear dudas y recibir respuestas, individual o grupalmente, del Instructor.

Aportación por bimestre: Socios 48 € – Colaboradores: 64 € – No socios 80 €.

Inscripción

2º bimestre

Temas:

  • Dos cosas que son una: aprender a vivir y aprender a morir
  • Valores para una vida plena: honestidad, alegría, presencia y amabilidad

Vivir y morir es vernos mecidos por el miedo y la esperanza. Pero aun dentro de ese juego pendular se encuentra el equilibrio para una vida plena. Como base referencial se toma el “Entrenamiento de la mente en siete puntos” y “Los cuatro sellos de existencia”

Practica meditativa:

Calma mental, o shiné, y Tonglen, la práctica meditativa del dar y tomar en todos los encuentros y, especialmente, el último martes de cada mes

Fechas:

Febrero: 4, 11, 18, 25.
Marzo: 3, 10, 17, 24.

De manera excepcional alguna fecha puede sustituirse por un video offline con el tema correspondiente.

Aportación por bimestre: Socios 48 € – Colaboradores: 64 € – No socios 80 €.

Inscripción

3º Bimestre

Temas:

  • Elige trabajar sobre ti mismo.
  • Comunica desde el corazón.
  • Un gran desafío: no dejarse arrastrar por las emociones.

Practica meditativa:

Un acercamiento a la meditación basado en el texto La mente que se auto libera en todos los encuentros y, especialmente, el último martes de cada mes.

Fechas:

Abril: 14, 21, 28.
Mayo: 5, 12, 19, 26.
Junio: 2.

De manera excepcional alguna fecha puede sustituirse por un video offline con el tema correspondiente.

Aportación por bimestre: Socios 48 € – Colaboradores: 64 € – No socios 80 €.

Inscripción